アールグレイ情報

血糖値が高い糖尿病、血管が弱くなり、腎臓機能の低下や神経障害などの合併症が発生します。血糖値を上げないためにも毎日の食事と運動が重要です。炭水化物は食後血糖値を高めるために食べ過ぎていない。食物繊維を摂取すると血糖値の上昇を抑えることができます。 GI値の低い食品を摂取する。砂糖よりも人工甘味料を使用した水を摂取。食事内容に気を付ければ血糖値の上昇をある程度抑制することは可能です。
糖尿病は血液中のブドウ糖が増加してしまう病気ですが、足先が壊死してしまうなどの怖い合併症が知られています。壊死の原因は、グルコースが末梢の毛細血管を詰まらたり、血管を硬くしてしまうことで、血流が阻害され、つま先の細胞に十分な酸素と栄養が帰っなってしまうのです。糖尿病は放置してもうまくいくことができない病気のため、すぐに医師の診察と治療を受けることが大切です。